Als DBVB und von der IHK zertifizierter Coach für Stressmanagement und Burnout-Prophylaxe, systemischer Coach, Mediatorin, Heilpraktikerin für Psychotherapie und Fachberaterin Stress und Burnout IHK, berate und coache ich, zusammem mit meinem interdisziplinären Expertenteam, Führungskräfte im mittleren und oberen Management, namhafte Unternehmen unterschiedlicher Branchen und Dienstleistungen sowie Privatpersonen.
mehr erfahrenIch bin seit über 25 Jahren selbstständig und war in dieser Zeit als Managing Director in Werbeagenturen und als Geschäftsführerin mit Führungsverantwortung für bis zu 40 Mitarbeiter tätig.
Mit meiner Leidenschaft für die Arbeit mit Menschen habe ich mich 2014 unter anderem als systemischer Coach und Mediatorin weiterqualifiziert.
Kontakt ProfilMeine Philosophie basiert auf der Überzeugung, dass jeder Mensch bereits über die nötigen Ressourcen verfügt, um die Herausforderungen des Lebens zu meistern. Oft bleibt dieses Potenzial ungenutzt oder wird nicht wahrgenommen, sei es durch Stress, Unsicherheiten oder äußere Einflüsse.
Gemeinsam mit meinem Expertenteam begleite ich Einzelpersonen, Teams und Organisationen dabei, vorhandenen Fähigkeiten zu erkennen und gezielt weiterzuentwickeln.
Wir sind fest davon überzeugt, dass jede Person einzigartige Fähigkeiten und Per-spektiven mitbringt. Diese Vielfalt wertschätzen wir sehr und sehen sie als Grundlage für erfolgreiche Zusammenarbeit und Entwicklung.
Bei uns stehen Menschen und ihre individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt. Mit echter Empathie und gegenseitigem Verständnis begegnen wir jeder Herausforde-rung, um gemeinsam passende Lösungen zu finden.
Wir legen großen Wert darauf, uns so zu zeigen, wie wir wirklich sind – ehrlich, of-fen und ohne Masken. Wir sind fest davon überzeugt, dass nur durch echte Authen-tizität vertrauensvolle Beziehungen aufgebaut und nachhaltige Veränderungen bewirken werden können.
Vertrauen ist die Grundlage jeder erfolgreichen Zusammenarbeit. Sie können sich darauf verlassen, dass wir stets zu unserem Wort stehen und unsere Versprechen halten.
Jede Herausforderung sehen wir als Chance, neue und innovative Wege zu finden und Neuland zu betreten. Mit kreativen Ansätzen gestalten wir gemeinsam Ihre per-sönliche oder berufliche Entwicklung.
Ein Lächeln erleichtert oftmals vieles. Mit einer Prise Humor begegnen wir auch ernsten Themen, denn Freude und Leichtigkeit sind für uns ein integraler Bestand-teil unserer Philosophie.
Seit über vier Jahren begleitet mich Annette auf meinem beruflichen Weg. Ihre Unterstützung war für mich bei verschiedenen beruflichen Umbrüchen von unschätzbarem Wert…
Annettes Coaching ist herausragend effektiv, sei es bei persönlichen Treffen an einem ihrer Standorte in Frankfurt oder Nürnberg…
Annette ist ein wahnsinnig toller Coach der mich nun schon seit fünf Jahren durch mein Leben begleitet. Ich kann Annette aus vollem Herzen empfehlen…
Ich schätze besonders ihre Fähigkeit, mich mit gezielten Gesprächen, Geduld und wirkungsvollen Methoden dabei zu unterstützen, Problembereiche zu identifizieren und diese systematisch und zeitnah zu lösen…
Annette Kuhr hat mich vom ersten Moment mit ihrer herzlichen und empathischen Art begeistert. Mit ihrer vertrauensvollen, offenen und professionellen Art fühlt man sich sofort gesehen, verstanden und absolut wertgeschätzt…
Ich mache seit 2 Jahren regelmäßig Coaching mit Annette. Ob im Bezug auf Beruf oder Privates, findet sie stets die richtige Herangehensweise. Ihre Art ist empathisch und vertrauensvoll und man profitiert von ihrer Professionalität und Erfahrung…
Annette gibt zur richtigen Zeit die richtigen Denkanstöße und hat mir sehr dabei geholfen meinen Standpunkt zu bestimmen, mich weiterzuentwickeln, meine beruflichen Ziele zu erreichen, sowie mit Veränderungen umzugehen…
Annette Kuhr arbeitet sehr professionell und empathisch…
Annette Kuhr ist Coach, Trainerin, Mediatorin und Fachberaterin für Burnout-Prävention und Stressmanagement.
Ich beschreibe mich selbst als optimistisch, zuverlässig und kreativ, mit einer authentischen und wertschätzenden Haltung gegenüber mir selbst und anderen. Mein Coaching-Ansatz versteht sich als „Hilfe zur Selbsthilfe“, bei dem ich meine Klienten mit vielfältigen Methoden und Strategien unterstütze, ihre Denk- und Handlungsspielräume zu erweitern. Mit einem ganzheitlichen Ansatz begleite ich Menschen und Teams durch Veränderungsprozesse und helfe ihnen, ihre eigenen Lösungen zu finden. Meine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Kommunikation, Führungsthemen sowie Burnout-Prävention und Stressmanagement.
Tosun Sas stellt den Menschen stets in den Mittelpunkt seines Handelns. Als Mediator, systemischer Coach und systemischer Berater sowie Heilpraktiker für Psychotherapie unterstützt er vor allem Einzelpersonen bei der Bewältigung beruflicher und persönlicher Herausforderungen.
Mit über 30 Jahren Erfahrung, davon 20 Jahre in Führungspositionen als verantwortlicher Flugbegleiter bei der Lufthansa, kombiniere ich fundierte praktische Erfahrung mit akademischem Wissen, das ich unter anderem an der Goethe-Universität Frankfurt am Main in Volkswirtschaft erworben habe. Meine Schwerpunkte liegen in den Bereichen Persönlichkeitsentwicklung, Beziehungs- und Konfliktmanagement sowie Kommunikation und Feedback.
Anke Fige-Meyer ist Dipl. Biologin und Heilpraktikerin für Psychotherapie mit einer Leidenschaft für pragmatische, lösungsorientierte Beratung und Life Coaching.
In meiner Tätigkeit als Dozentin in der Erwachsenenbildung und als Coach begleite ich darüber hinaus angehende Heilpraktikerinnen für Psychotherapie bis zum Bestehen ihrer Prüfungen. Ich bin Autorin und Künstlerin und drücke meine Kreativität in unterschiedlichsten Materialien und Themenfeldern aus. Meine Arbeit fokussiert sich auf lösungsorientierte Beratung, aktive Sinnfindung und Biografiearbeit. Ich helfe meinen Klienten, zu erkennen, was in ihrem Leben gut funktioniert, und unterstütze sie dabei, neue Wege zu finden, die zu ihnen passen.
Christine Lehner ist Trainerin, Beraterin, Coach und Diplompädagogin und baut ihre Arbeit auf der Basis von Achtsamkeit und den Erkenntnissen der modernen Gehirnforschung auf.
Mein Ziel ist es, die Denk- und Handlungsmuster von Menschen und Organisationen bewusst zu machen und zu reflektieren, um praxisorientierte und individuelle Lösungsansätze zu entwickeln. Seit 1992 begleite ich Führungskräfte und Teams in Konzernen, mittelständischen Unternehmen und Non-Profit-Organisationen durch Veränderungsprozesse. Als Autorin beschäftige ich mich intensiv mit den Themen Resilienz, Stressmanagement und agiler Führung. Meine Arbeit basiert auf hypno-systemischem Denken und Handeln, mit einem besonderen Fokus auf Selbst- und Stressmanagement, Führungskräfteentwicklung und Mediation.
Silke Ochsenkühn ist das Bindeglied zwischen den Coaches, Trainern und ihren Klienten bei Annette Kuhr. Mit einem beruflichen Hintergrund, der stets von der Arbeit mit Menschen geprägt war, bringt sie wertvolle Erfahrungen aus verschiedenen Bereichen mit, darunter als Flugbegleiterin, Inhaberin eines Modegeschäfts, Vertriebsleiterin und Fachberaterin.
Diese Vielfalt spiegelt sich in meiner Rolle als Assistenz und Vertrieb wider, in der ich Annette Kuhr tatkräftig unterstütze und maßgeblich zur Organisation und Durchführung von (Online-)Workshops und Seminaren beitrage. Meine Arbeit ist von einer tiefen Wertschätzung für den aktiven Austausch und das Wohlbefinden der Kunden geprägt, und ich lege großen Wert auf ein verantwortungsvolles und harmonisches Miteinander im Team.
Heidrun Steinbach ist seit über 25 Jahren als Office Managerin und Buchhalterin an der Seite von Annette Kuhr tätig.
In dieser Zeit habe ich eine enge und vertrauensvolle Zusammenarbeit mit Annette, Silke, den Coaches, Trainern und Klienten aufgebaut und bin inzwischen ein unverzichtbarer Bestandteil des Teams geworden. Bei mir laufen alle Fäden zusammen. Mit meinem Engagement und meiner Verlässlichkeit sorge ich dafür, dass alles reibungslos abläuft und jeder optimal und individuell betreut wird.
